ヤマザキ-スイスロールバニラ(1包装) 日本コカ・コーラ-カナダドライトニックウォーター(500ml) 日清-日清のごんぶと肉うどん 旭松食品-完熟有機ひきわり 吉野家-豚鮭定食 神戸屋-シャルロットミルク4個入(1個) ロッテリア-アイスコーヒー(ダブルロースト) 番茶 すかいらーく-ミートグラタンランチ ほっともっと-デミハンバーグのみ ファミリーマート-こしあんまん(すりごま) タカキベーカリー-マロンクリームシフォン(1個) バーミヤン-モーニングセット 日本ルナ-脂肪0%マンゴー&ナタデココのヨーグルト ニチレイフーズ-焼なす(100gあたり)
和食 | 洋食 | 中華 |
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インスタント・冷凍食品 | コンビニ・弁当 | ファーストフード |
レストラン | スイーツ・果物 | ドリンク |
★管理人おすすめ食品
食品や料理の重さを量り、さらにカロリーまで表示してくれる商品です。 |
3大栄養素(たんぱく質、脂質、炭水化物)のバランスを考え1食にはたっぷり20品目以上の食材で |
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